Plan żywieniowy na bezpłatnym portalu NFZ

Nadwaga – poważny problem zdrowotny

Prawidłowe odżywianie jest niezwykle istotne dla każdego człowieka, tym bardziej, że nadwagę ma już trzech na pięciu dorosłych Polaków, a co czwarty jest otyły. Narodowy Fundusz Zdrowia szacuje, że za 6 lat tych ostatnich będzie aż 30%. Zmiany te prowadzą do rozwoju niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. 
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował portal internetowy diety.nfz.gov.pl, który oferuje bezpłatne plany żywieniowe. Jeśli chcesz wpłynąć na poprawę własnego zdrowia, wejdź na portal diety.nfz.gov.pl i sprawdź. 

Gotowe plany żywieniowe

Warunkiem skorzystania z gotowego planu żywieniowego jest zalogowanie się na portalu, gdzie otrzymasz:

1. Plany żywieniowe o wybranej kaloryczności dla osób dorosłych, seniorów, wegetariańskie - ich celem jest wdrażanie określonych zasad racjonalnego odżywiania się oraz modyfikację błędów żywieniowych – zmniejszenie ryzyka zachorowania na choroby dietozależne, takich jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, choroby serca i układu krążenia, osteoporoza, próchnica czy nowotwory.
2. Rodzinny plan żywieniowy - innowacyjne rozwiązanie zapewniające zdrowe posiłki dla całej rodziny.
3. Plany żywieniowe w jednostkach chorobowych – dieta DASH w cukrzycy, nadciśnieniu tętniczym, Hashimoto, zaparciach, nadwadze i otyłości.  

Korzystając z bezpłatnego planu żywieniowego możesz realnie wpłynąć na poprawę swojego zdrowia.